Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19.
Månaderna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt att röra sig, extrem trötthet. Då bestämde hon sig för att hitta en väg framåt. Men hur gör man när det inte finns något botemedel och ingen har några svar?
Som certifierad leancoach var det naturligt för henne att använda sig av den så kallade katan – en ledarskapsmodell som handlar om ständiga förbättringar och som fungerar ypperligt när du navigerar i okänd terräng. Pia anpassade katan för att den skulle fungera på individnivå och använde den för att hitta sätt att ständigt bli bättre från sin sjukdom. Det fungerade. Efter tre veckor var hon symptomfri och hade fått tillbaka sin forna ork.
Pia varvar sin historia med forskningsresultat och andras berättelser om hur det är att vara långtidssjuk i en coronainfektion. Hon presenterar även resultaten från en enkät där över 300 personer har tillfrågats om sina symptom, sin sjukdomsbild och vad de har gjort för att må bättre.
Det här är en bok med stort hjärta och som handlar om att du måste hitta vad som fungerar för dig. Katan ger dig ramarna för hur du hittar din väg framåt.
2 recensioner av Vägen framåt till ett friskare liv efter Covid-19
Endast inloggade kunder som har köpt denna produkt får lämna en recension.
Relaterade produkter
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Dokumentärbiografier
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Fackböcker/utbildning
Mikael Sandlin –
2020 är året som för alltid kommer att förknippas med Coronapandemin och Covid-19. En sjukdom som världen lär sig mer om för var dag som går. Pia Lerigon är en av många svenskar som drabbats av sjukdomen och i ”Vägen framåt – till ett friskare liv efter Covid-19” delar hon med sig av sina berättelser om hennes egen sjukdomstid – och hur hon hittade vägen tillbaka. Men framför allt har hon gått på djupet och genomfört en studie där hon har sammanställt flera hundra svenskars erfarenheter av sjukdomen under våren 2020.
I boken blandar Pia egna berättelser, och en del studiedeltagares berättelser, med studiens statistiska resultat och forskningsrön och rapporter – inte bara ifrån Sverige utan även från Europa.
Dessutom innehåller boken ett ”andra spår” där Pia berättar om metoden Kata med kopplingar till Lean och hur hon använt den metodens verktyg för att hjälpa henne att hitta vägen framåt efter Covid-19. Rekommenderas varmt till de som vill lära sig mer om såväl Kata som Covid-19.
Sophia Sollén –
Vi är många som kämpat med långdragna symptom efter en Covid-19 infektion. Många drömmer vi om en mirakelmedicin som på en sekund kan ta oss tillbaka till hur vi var innan infektionen. Pia visar i denna bok att det går att göra mycket själv i sitt tillfrisknande. I frustrationen över alla konstiga symptom som uppstår kan man använda Kata metoden som analysverktyg för att försöka jobba med att bryta ner problemen och på ett metodiskt sätt bygga upp sig själv igen. Ingenting är omöjligt, och du känner din egen kropp bäst.